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怎么喝蜂蜜最润肺

放大字体  缩小字体发布日期:2015-04-28  来源:中国特产网  作者:中国特产网  浏览次数:619
核心提示:怎么喝蜂蜜最润肺,说到蜂蜜,这可是许多朋友的爱物呢,也是我们喜欢和经常喝的食物,蜂蜜的营养大家有目共睹,不然也不会这么受

怎么喝蜂蜜最润肺,说到蜂蜜,这可是许多朋友的爱物呢,也是我们喜欢和经常喝的食物,蜂蜜的营养大家有目共睹,不然也不会这么受大家的喜爱,经常喝蜂蜜不仅能改进血液的成分,对于心血管患者很有好处,还对肝脏有维护效果,能推进肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制效果,并且有助于润肺功效呢?那么,你们知道怎么喝蜂蜜最润肺吗,下面小编就给您介绍一下怎么喝蜂蜜最润肺。

秋风清,秋月明,落叶聚散自飘零;秋阳晴,秋露莹,蜂蜜润燥最传情。古代医家提出应对秋燥最佳的食疗方为“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。蜂蜜是十分常见的滋补食品,同时蜂蜜也是一种药物。《本草纲目》亦言:“蜂蜜入药之功有五:清热也,补中也,解毒也,润燥也,止痛也。

蜂蜜具有益气补中、缓急止痛、润肺止咳、润肠通便、解毒等功效,常用于治疗脘腹虚痛、肺燥咳嗽、肠燥便秘、目赤口疮、溃疡不敛、风疹瘙痒、水火烫伤、手足皲裂等。

怎么喝蜂蜜最润肺

★蜂蜜柠檬茶

材料:鲜柠檬1个、蜂蜜适量。

制法:柠檬清水洗后,用食盐在表皮仔细摩擦一遍,去除上面的蜡,同时起到除菌作用,再用清水冲洗干净,将鲜柠檬切片,厚薄适中,置于玻璃瓶中,每放一片柠檬覆盖一层蜂蜜,铺完所有柠檬后加一大勺蜂蜜封顶,用勺子压紧后盖好盖子封盖放于冰箱冷藏5-7天即可冲调饮用。

温馨提示:

柠檬蜂蜜水有美白、防止心血管疾病、防治肾结石、祛痰和提高免疫力的作用,适合经常饮用,常喝能减少黑斑、雀斑的发生,美白肌肤,还有补钙、减肥的作用。建议每天晨起空腹喝上一杯温柠檬蜂蜜水,既美容又清洁肠道。

据了解,目前公认三类人群不宜用蜂蜜:

(1)未满一周岁的婴儿忌食用蜂蜜,因为蜂蜜在酿造、运输的过程中很容易受到肉毒杆菌的污染,而婴儿胃肠功能虚弱,肝脏排毒能力较差,容易感染引起中毒。

(2)糖尿病患者忌食蜂蜜,因蜂蜜升血糖作用特别明显。

(3)肝硬化患者忌食蜂蜜,因为蜂蜜会加重肝脏的纤维化。也有专家指出,蜂蜜与感冒药相冲,所以,不宜用蜂蜜水送服感冒药,最好能错开4-6小时食用。

怎么喝蜂蜜最润肺

★真伪辨识

辨识蜂蜜的真伪,可以通过视觉、嗅觉和味觉等感官辨识。

一看:观察蜜液的颜色、光泽、透明度和黏稠度。如果蜜色浅淡,光亮透明,晃动蜜瓶时,蜜液颤动较小,停止晃动后,挂在瓶壁上的蜜液缓缓流下,就是好蜜;反之则为劣蜜。

二嗅:真蜂蜜气味芳香,新蜜尤为易辨,假蜂蜜往往没有花香味。

三尝:取少许蜂蜜放于口中尝试,蜂蜜味道的基本特征是甜而微酸,口感绵软细腻,喉感略带轻微的麻辣,余味清悠长久。

提醒:为避免上当受骗,建议购买时到正规药店、大型超市或蜂蜜产品专卖店选购。

以上是怎么喝蜂蜜最润肺和禁忌及蜂蜜的辨识的内容介绍,希望对您有帮助,能增强您对蜂蜜的了解和认识,怎么样,是不是既能喝到甜美的蜂蜜,还知道蜂蜜的功效及辨认真伪,是不是见识更深了呢。

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